ベアフットフロンティア
〜 Barefoot Frontier 〜
【#1:このコンテンツで学べること】
アスサポ!オリジナルのコンテンツです。
ベアフロで何が学べるか理解しよう!
【#2:足部を気にしたことはある?】
意外と足って気にしないですよね。
足を気にするきっかけにしよう!
【#3:足は第二の心臓 】
足はなぜ第二の心臓とよばれるのか!
足の隠れた力を知ろう!
【#5:メカノレセプター】
メカノレセプターはベアフロのキーワード!
足の裏にある重要なセンサーについて知ろう!
【#6:足趾の機能】
ベアフロと言ったら“足趾!”
足趾と運動との関係について知ろう!
【#7:はだし教育① (歴史と変遷)】
はだし教育はなぜ注目され、衰退してしまったのか。
はだし教育について興味を持とう!
【#8:はだし教育② (風邪を引きにくい)】
裸足で過ごすと寒くならないのか。
裸足で過ごすきっかけにしてみよう!
【#9:はだし教育③ (運動能力への効果)】
裸足での生活は子供の運動に効果があるのか。
はだし教育の運動への効果について知ろう!
【#10:はだし教育④ (土踏まずの形成)】
はだし教育で一番期待される“土踏まずの形成”
なぜ土踏まずにつながるのかを理解しよう!