ベアフロ　新着動画のお知らせ！

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【ベアフットフロンティア】

#12　浮指と運動

#13　足趾・足把持力とは

#14　足把持力の測り方

#15　足把持力と高齢者（歩行速度）

#16　足把持力と高齢者（転倒）

#17　足把持力と運動（走る①）

#18　足把持力と運動（走る②）

#19　足把持力と運動（平衡性①）

なんと8本も更新！

足把持力が運動とどのような関係があるのかについて迫ります。

特に「走る」という内容については、自分の足が気になってしまうかも。

視聴希望の方は、入会の手続きを！