メンタルトレーニングのブログ開設！

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トップ選手も受けているメンタルトレーニング。

メンタルトレーニングとはどういうものなのか、どのような効果があるのかなどに迫っていきます！

続々、上げていきますので、お楽しみに！

※メインメニューの「スポーツ豆知識」から閲覧が可能です。

※他の記事と並行して上げていきますので、不定期の投稿となります