ストレッチ新着動画＆新ブログ開設のお知らせ！ ストレッチの#24までの動画がアップされました。 上半身や下半身、チューブなどを使ったストレッチなども紹介していますので、ぜひチェックしてみてください！ 疲労や睡眠などに関するブログを開設しました。 定期的に更新していきますので、こちらも要チェック！
